毎朝のスロージューサー

毎朝のスロージューサー

インナービューティー

まだまだりんごがお高いです。

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飼育係みたい?

 

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バケツみたい?

 

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この約2ヶ月、朝食はずっとにんじんとりんごのジュース。たまにキャベツも入ります。一時は昼食もこれでした。

まちがいなく、こんなににんじんとりんごを採り続けてるのは

人生初。

ダイエットのつもりはありませんでしたが

体重は4kgほど減りました。

この体重は‥‥‥20代のころのほぼベスト。

やっぱりいい気分です~。

4kgって意外と大きいですね。

そして、昨日も自宅でヨモギ蒸しサウナ。

美容には健康が大前提です。

自分に手をかけてあげなければ。

これからサロンへ行ってまいります~。

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