気付いたら5キロ痩せてました。

◆気付いたら5キロ痩せてました。

この夏、1～2ヶ月の間にほんとは6キロ体重落ちました。

今約1キロもどって結果マイナス5キロ。

この体重は考えてみれば、高校生以来！

めずらしく水彩イラスト

しかも、ダイエットしようなんて思ってなかったのです。

体質改善！食べるものを見直そう、という事で

朝はにんじんりんごジュース、昼はほぼおそば、夜は自由（といっても魚介類、和食がメインでした）、デザートもお酒も少々ならオッケー、というメニューを続けてます。

途中1週間ほど（だったと思うのですが）昼もにんじんりんごジュースにして、夜一食だけの期間もありました。

食べる量を減らしたのですから痩せるのは当たり前ですが、ダイエット目的ではなかったため、体重も気にしてなかったのです。

で、ある日計ってみたら、けっこう減ってた！という。

痩せてみて思ったのは、

なんか……

やっぱり………

楽しい！

服のラインが違う！

おしゃれが楽しいです！

ぜったいキープします！

私って太かったんだわ、と気付いた次第。

確かに肥満ではなかったのですが、自覚がなかったというか、この年ならこれでいいとか思ってたのかも。

ちょっと体のラインがかわっただけで、女性は毎日が楽しくなるんですね～。

大発見でした！

メイクも同じですよ。

想像してみてください。

あなたはその楽しさを知らないままなのかも？って。

ちょっともったいない事してるのかも？って。

人生、損したくないならすぐ動かなくっちゃね！まずはこんなお試しからがいいのでは？

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