美肌スコアと美容料理

今日の美肌スコア 53/100

危機感を感じて、シートパックしたのですが
たいして変化なし。
キメは一日では整わない。

顔のほほ骨のあたり
キ メ Worst
毛 穴 Best
水 分 Bad
油 分 Good
敏感度 Best

比較用に腕の内側(スコア51/100)
キ メ Mid
毛 穴 Best
水 分 Bad
油 分 Good
敏感度 Best

腕まで乾燥してるのか~。
梅雨になったら回復するかな。

美容にいいもの食べなくっちゃ。
という事で
きのうは新玉ねぎの丸ごとスープつくりました。
美容料理研究家SAYAさんのレシピより。

スープ

玉ねぎ、埋もれてるけど。。
おいしかったです~。
新玉ねぎが甘くって~。
新玉ねぎのあるうちに、またつくります。
失敗なしの簡単レシピです。
『美容料理』って名前、いいですね。
だんぜんつくりがいあり。
ぜったいヘルシーだし。

肌の状態が数値化されると
さすがに生活の見直しを考えちゃいますね。
‘Beaytecam’なかなか使えるかも。